Lo sviluppo della forma fisica viene praticato attraverso l’utilizzo di pesi e di esercizi come il gag-step, il body-building e il body pump.

Oltre ad essere una pratica necessaria per aver un corpo scattante e sempre in forma, è anche un'ottima abitudine per scaricare tensioni e stress accumulati durante la giornata.

Il nostro staff vi permetterà di affrontare gli esercizi in modo graduale, concordando con voi gli obiettivi da raggiungere.

Una costante attività fisica è il modo giusto per sentirsi meglio con se stessi e con gli altri, imparando a conoscere i limiti e le potenzialità del nostro corpo.

Pesistica e cultura fisica
Lo sport della pesistica ha origini ben radicate nella storia. Anche se non regolamentata, la pesistica esiste da quando esiste l’uomo: ancora adesso ogni giorno ciascuno di noi compie una serie di azioni che si avvicinano molto a questo sport.
È proprio questo che insegna la pesistica: un sistema corretto per sollevare pesi.

Tutti gli sport si valgono delle tecniche della pesistica e della cultura fisica per incrementare le caratteristiche cellulari e meglio affrontare le più svariate attività fisiche. La nuova federazione F.I.PE.(Federazione Italiana Pesistica) regolamenta il settore tecnico agonistico del sollevamento pesi ma anche pubblicizza, cura e sviluppa la cultura fisica come attività a sé stante. La nostra associazione è attualmente l’unica associazione Vicentina che pratica agonisticamente questa disciplina, ed è ufficialmente iscritta alla F.I.PE.